다이어트 보조제 효과

다이어트 보조제는 비만치료제처럼 처방 없이 약국에서 쉽게 구입할 수 있어 50대 여성들의 체중 관리에 인기다. 50대는 호르몬 변화로 대사율이 떨어져 체중 증가가 쉽지만, 2025년 한국소비자원 평가에 따르면 카테킨, 알긴산나트륨, 가르시니아 캄보지아 같은 성분은 지방 흡수 억제와 포만감 증진으로 체중 감량에 보조적 도움을 준다. 그러나 효과는 개인 체질과 식습관에 따라 다르며, 과다 섭취 시 간 손상 … 더 읽기