비피더스균 뱃살

“장 건강이 뱃살을 좌우한다는 말, 사실일까?” “식사량은 줄였는데 뱃살은 왜 빠지지 않을까?” “예전엔 조금만 굶어도 살이 빠졌는데, 이제는 도통 안 빠져요.”“특히 배만 나와요. 다른 데는 괜찮은데요.”50대 이후 여성의 가장 흔한 고민 중 하나가 바로 복부비만, 특히 내장지방입니다.그런데 최근에는 단순히 ‘운동 부족’이나 ‘식습관’뿐만 아니라,‘장내 세균’의 불균형이 뱃살 증가와 깊은 관련이 있다는 연구 결과들이 주목받고 있어요. 그 … 더 읽기