50대 살찌지 않는 비밀

운동 없이도 양껏 먹는데 살이 잘 안 찌는 사람들이 있다. 주변을 보면 “저 사람은 먹는 양이 두 배인데 왜 살이 안 찌지?” 하는 의문이 드는 경우가 많다. 최근 연구에 따르면 이 차이는 대부분 유전자와 관련이 깊다. 헬스조선 기사에서 소개된 바에 따르면, 특정 유전자형을 가진 사람들은 같은 칼로리를 섭취해도 에너지 소비량이 300~500kcal 더 많아 체중 증가가 … 더 읽기